加拿大營養保健食品
2001年在溫哥華，學語言與網際網路。
紫錐花萃取物能避免病毒感染
當年念書時，最常吃的保健食品就是避免感染的紫錐花萃取物。後來在回來台灣後的很多年時間裡，紫錐花都幫助我避免掉無數次的感染，在周遭人反覆被傳染，我仍能保持不被影響，同時也照顧了我兩個孩子健康長大，從小只要他們稍有流鼻涕或咳嗽，回頭就會被我塞進一顆黑色膠囊。
高劑量的營養素有治療的效果
那些年我認識到的營養補充品有維骨力、魚油、葉黃素、鈣片、月見草油、綜合維他命、輔酶Q10、鋅.....等。天然藥草部分有頭痛用的小白菊、對肝有好處的奶薊草、失眠時印地安人用的擷草配方...等等。這些我從加拿大回來後，帶回台灣 PO在網站上，周遭朋友知道我有這些保健品，也會跟我拿，那時的我已經知道營養補充品對我身體的好處，我開始研究相關的資料，知道加拿大北美這些國家對於營養保健食品的相關法規制定的標準，也開始學習高劑量的補充單一營養素是有治療效果的。參照 營養治療的處方百科
失眠最多人，Q10只要是50mg就是藥品
那時最受歡迎的是對失眠有幫助的天然藥草，味道聞起來像臭襪子。但由此可見，15年前失眠就已經是大多數人很困擾的問題了，現在我周遭更是許多朋友都在吃安眠藥或相關鎮靜類的藥物。現代人心理壓力真是大阿~~
後來呢?我後來因為不小心 PO了 輔酶Q10的劑量50mg，被檢舉到食品衛生管理所，以該商品50mg以上為藥品做出說明...老實說...隔壁大叔兒子從美國給他帶回來的輔酶Q10/200mg，我卻因50mg就觸法 ?算了，諸多因素考量下，我便結束了代購加拿大營養保健食品的這段寶貴的經驗~~
凡走過必留下痕跡，不知怎的因緣際會，現在仍走回營養保健食品的領域~~^^
